¿Cómo saber si tengo migraña?
La migraña es uno de los causantes de mayor malestar desde edades muy tempranas, se han encontrado casos desde los diez años hasta los 50 años de edad, donde las…
Así podremos alimentarnos saludablemente y ayudamos a cuidar el ambiente
Aumentar el consumo de cereales y el consumo de frutas, legumbres y verduras, además reducir el consumo de carne son algunas de las recomendaciones para alimentarnos saludablemente siendo amigables con…
¿Podemos ejercitarnos con tapabocas?
Esta duda en las personas que hacen ejercicio afirman que no es para nada cómodo ejercitarse con tapabocas, dificulta la respiración y algunos comentan que no combina con la ropa…
Guía de primeros auxilios en casa
Podemos experimentar desde accidentes hasta infecciones en sus casas, por fuertes caídas o por heridas anteriores sin tratamiento, nos da una importancia de contar con elementos óptimos para atender los…
El Chocolate cómo ayuda a controlar los cólicos menstruales
Los chocolates son la forma más deliciosa de calmar este problema para muchas mujeres, los síntomas del periodo menstrual son algo difíciles de soportar y afectan la rutina normal. Para…
Las consecuencias del elevado consumo de azúcar
En el artículo de hoy te explicaremos por qué el consumo de azúcar en exceso puede ser una de las peores decisiones que puedes tomar. Las consecuencias llegan desde enfermedades…
Nuevo protocolo de bioseguridad para regresar al trabajo
La resolución 666 del Ministerio de Salud, el cual adopta el nuevo protocolo general de Bioseguridad que deberán ser cumplidos por lo empresarios, empleadores y trabajadores, para controlar los posibles…
Atención médica por canales digitales
Desde las medidas de confinamiento obligatorio preventivo, los servicios médicos en el hogar ahora son normales, la atención médica virtual se convirtió en alternativa por las E.P.S y centros hospitalarios….
Las manos están resecas de tanto lavarlas, ¿Qué hacer?
Es muy probable tener la manos secas si has seguido al pie de la letra las recomendaciones dadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), tendrás las manos rojizas,…
El regreso de la actividad física al aire libre
En colombia, el presidente Iván Duque anunció que a partir del 27 de abril las personas podrán realizar actividades físicas al aire libre, conozca las medidas y normativas para poder…
