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Noticias

Nuevo protocolo de bioseguridad para regresar al trabajo
Salud

Nuevo protocolo de bioseguridad para regresar al trabajo

PorTc4 Premium 25 abril, 202025 abril, 2020

La resolución 666 del Ministerio de Salud, el cual adopta el nuevo protocolo general de Bioseguridad que deberán ser cumplidos por lo empresarios, empleadores y trabajadores, para controlar los posibles…

Leer artículo Nuevo protocolo de bioseguridad para regresar al trabajoContinuar

Atención médica por canales digitales
Bienestar | Salud

Atención médica por canales digitales

PorTc4 Premium 24 abril, 202024 abril, 2020

Desde las medidas de confinamiento obligatorio preventivo, los servicios médicos en el hogar ahora son normales, la atención médica virtual se convirtió en alternativa por las E.P.S y centros hospitalarios….

Leer artículo Atención médica por canales digitalesContinuar

Las manos están resecas de tanto lavarlas, ¿Qué hacer?
Bienestar | Salud

Las manos están resecas de tanto lavarlas, ¿Qué hacer?

PorTc4 Premium 23 abril, 202023 abril, 2020

Es muy probable tener la manos secas si has seguido al pie de la letra las recomendaciones dadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), tendrás las manos rojizas,…

Leer artículo Las manos están resecas de tanto lavarlas, ¿Qué hacer?Continuar

El regreso de la actividad física al aire libre
Bienestar | Ejercicio | Hogar | Salud

El regreso de la actividad física al aire libre

PorTc4 Premium 22 abril, 202022 abril, 2020

En colombia, el presidente Iván Duque anunció que a partir del 27 de abril las personas podrán realizar actividades físicas al aire libre, conozca las medidas y normativas para poder…

Leer artículo El regreso de la actividad física al aire libreContinuar

Así puedes lograr el balance personal y laboral
Bienestar | Salud

Así puedes lograr el balance personal y laboral

PorTc4 Premium 21 abril, 202021 abril, 2020

Vivimos ocupados y trabajamos mucho tiempo día a día, queremos conseguir el profesionalismo, ser productivos y tener el mayor éxito posible nos lleva a tener encima el peso de una…

Leer artículo Así puedes lograr el balance personal y laboralContinuar

¿Por qué me da sueño después de comer?
Bienestar | Nutrición | Salud

¿Por qué me da sueño después de comer?

PorTc4 Premium 20 abril, 202020 abril, 2020

Te ha pasado que luego del almuerzo, la mayoría de veces nos abraza una sensación de sueño y pesadez, pues según nutricionistas como la doctora Sylvia Rodríguez de Healthy Pleasure,…

Leer artículo ¿Por qué me da sueño después de comer?Continuar

¿Cuántas veces debemos comer al día?
Bienestar | Nutrición

¿Cuántas veces debemos comer al día?

PorTc4 Premium 18 abril, 202018 abril, 2020

¿Deberíamos comer tres, cuatro ó seis veces al día? Lo ideal es distribuir las comidas a lo largo del día, da la ventaja que no provocar demasiada hambre y controlar…

Leer artículo ¿Cuántas veces debemos comer al día?Continuar

Ejercicios físicos para que los niños hagan en casa
Bienestar | Ejercicio | Hogar

Ejercicios físicos para que los niños hagan en casa

PorTc4 Premium 17 abril, 202017 abril, 2020

La ejercicios físicos en los niños es realmente una buena opción para mantenerlos entretenidos y más importante fortalecer su sistema inmunológico, además que compartes y sacas tiempo para ellos. Cualquier…

Leer artículo Ejercicios físicos para que los niños hagan en casaContinuar

Que hacer ante la falta de vitamina D y luz solar
Bienestar | Hogar

Que hacer ante la falta de vitamina D y luz solar

PorTc4 Premium 16 abril, 202016 abril, 2020

La escasa exposición a la luz natural es uno de los efectos colaterales de la falta de Vitamina D, que pasa factura a nuestra salud y recopilamos estas alternativas para…

Leer artículo Que hacer ante la falta de vitamina D y luz solarContinuar

Productos para hacer ejercicio en casa
Ejercicio | Hogar

Productos para hacer ejercicio en casa

PorTc4 Premium 15 abril, 202015 abril, 2020

Hoy en día tenemos más que claro que debemos hacer deporte y ahora adaptarlo a la comidad del hogar, traemos para ti una lista de productos para que facilites tus…

Leer artículo Productos para hacer ejercicio en casaContinuar

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Geraldine Quintero
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