¿ALGUNA VEZ HABÍAS ESCUCHADO DEL AYUNO INTERMITENTE?
¿FUNCIONA EN TODAS LAS PERSONAS? ¿Conoces de esta práctica? El ayuno intermitente se basa principalmente en abstenerse de comer por un determinado periodo de tiempo, es decir, implica un ayuno…
La diabetes: Sus causas y sintomas
¿Sabes qué es la diabetes? La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por el aumento de los niveles de azúcar en la sangre, esta enfermedad se origina por…
La obesidad y su influencia en la familia
¿Sabías que la obesidad también se debe a los problemas que los niños puedan enfrentar en las familias? Esta enfermedad se presenta principalmente después de los 5 años de edad,…
¿Prensentas ansiedad por comer y no sabes como controlarla?
Es muy común que todas las personas en alguna etapa de nuestra vida presentemos este tipo de síntoma, pues comemos y comemos, pero no nos sentimos saciados, o puede que…
El Sol: Consecuencias y beneficios
¿Sabías que la exposición al sol tiene algunos beneficios, pero también algunos efectos adversos? Es común que un gran porcentaje de personas disfruten del sol, pero ¿Lo hacen correctamente? Muchas…
Día del nutricionista
El día del nutricionista se celebra hoy martes 11 de agosto, celebración que se viene celebrando desde el 1974 en Latinoamérica. ¿Por qué se celebra el día del nutricionista? Se…
Celulitis: Acumulación de grasas
En ciertas partes del cuerpo se provoca la acumulación de grasas como en los muslos, el estómago y las nalgas, produciendo en la piel una rigurosidad similar a la piel…
Retención de líquidos: causas y plan de alimentación
El agua es el elemento más abundante del organismo. Los líquidos se acumulan debajo de la piel lo que provoca hinchazón en algunas partes del cuerpo más que en otras….
¿Qué es el Hipotiroidismo?
El hipotiroidismo es un trastorno, que afecta las glándulas de la tiroides provocando que se produzca menor cantidad hormonal necesaria (tiroxina y triyodotironina) de lo habitual. Estas hormonas se encargan…
¿Cómo saber si tengo migraña?
La migraña es uno de los causantes de mayor malestar desde edades muy tempranas, se han encontrado casos desde los diez años hasta los 50 años de edad, donde las…
