Día del nutricionista
El día del nutricionista se celebra hoy martes 11 de agosto, celebración que se viene celebrando desde el 1974 en Latinoamérica. ¿Por qué se celebra el día del nutricionista? Se…
¿Por qué me da sueño después de comer?
Te ha pasado que luego del almuerzo, la mayoría de veces nos abraza una sensación de sueño y pesadez, pues según nutricionistas como la doctora Sylvia Rodríguez de Healthy Pleasure,…
¿Cuántas veces debemos comer al día?
¿Deberíamos comer tres, cuatro ó seis veces al día? Lo ideal es distribuir las comidas a lo largo del día, da la ventaja que no provocar demasiada hambre y controlar…
