5 Mitos Sobre la Pérdida de Peso Desmentidos por la Ciencia.
Desmiente los mitos más comunes sobre la pérdida de peso y aprende cómo la ciencia respalda decisiones más saludables y efectivas en tu camino hacia un peso equilibrado.
El impacto del clima en la pérdida de peso: ¿puede el frío ayudarte a quemar más calorías?
El frío puede ser tu aliado en la pérdida de peso. Cuando el cuerpo se expone a bajas temperaturas, activa un proceso llamado termogénesis para mantener una temperatura constante, lo que aumenta el gasto calórico. Además, la grasa marrón, que se activa con el frío, juega un papel crucial en la quema de calorías. Sin embargo, es importante tomar precauciones para evitar riesgos como la hipotermia. Aprovechar los climas fríos con actividades al aire libre puede ser una estrategia efectiva para potenciar tu metabolismo y alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
Poliamor: Interrogantes respecto a esta practica
Existen muchos interrogantes respecto a este tema, como por ejemplo ¿Se puede querer a más de una persona?, ¿Es considerado como una infidelidad?, ¿Cómo funciona el poliamor?, ¿Las relaciones no…
